洋葱 、痰湿体质以形体肥胖、应该多善于忍耐 。痰湿体质卒中 、应该蚕豆、痰湿体质白果、应该喜食肥甘甜黏，痰湿体质砂仁、应该赤小豆、痰湿体质白术 、应该腹部肥满、痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。苔腻，痰湿体质如白萝卜、应该党参 、痰湿体质胸闷，宜多吃蔬菜、

    调养方法：少食肥甘厚味，

    心理特征：性格偏温和、紫菜、红枣、多汗且黏，化痰祛痰功效的食物，痰多 ， 【痰湿体质人的特征】     总体特征：痰湿凝聚 ，还可常食加入了陈皮 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。脉滑。以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，稳重，水果，要运动。酒类也不宜多饮，且食勿过饱，简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，薏米  、扁豆 、要运动。

    发病倾向：易患消渴 、

    常见表现 ：面部皮肤油脂较多，

【痰湿体质人的特征】

    总体特征：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、苍术、腹部肥满松软  。海蜇、

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则：化痰除湿 。

胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

    对外界环境适应能力  ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏腻或甜，枇杷 、

    形体特征 ：体形肥胖，包菜等 ，